ABOUTこの記事をかいた人
作家、コンサルタント
全国学校図書館協議会「選定図書」・アフリカ支援「絵本」・Amazonランキング延べ66部門1位
アフリカ２年 ⇨ 香港３年 ⇨石垣島５年目
相手の愚痴を言うのはもうやめよう
相手の愚痴を言ってたって、あなたの人生は良くなりません。むしろあなたのストレスに変わるだけです。相手にも嫌われます。
いいことないんです。だから相手をジャッジすることをやめる、「ノージャッジメント」という考え方です。
詳しくはこちらの動画をご覧ください。
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あなたの人生を豊かにする「ノージャッジメント」
あなたは、
「あの人はなんでこんな発言をするんだろうか？」
「あの人はなんで動いてくれないんだろうか？」
って、思っていませんか？
「あの人のこういうところがダメなんだ」と、あなたの頭の中で「ジャッジ」していませんか？
相手の発言や行動にマルやバツをつけていたって
あなたの人生は良い方向に進まないんです。
ぶっちゃけていうと、ジャッジしている時間の無駄です。
相手のせい、社会のせいにして、自分を正当化するのではなく、
自分自身もっと成長していきましょう。
ジャッジする癖をやめる、「ノージャッジメント」を決意してください。
ぜひ、上の動画をご覧くださいね
山崎まさよしさんの「セロリ」という曲をご存知ですか？
——–
「育ってきた環境が違うから 好き嫌いはイナメナイ
夏がダメだったり セロリが好きだったりするのね
ましてや男と女だから すれちがいはしょうがない
妥協してみたり 多くを求めたり なっちゃうね」
——–
すごく良い歌詞だなぁって
思うんです。
イライラしたら口ずさんで見てくださいね
こちらの記事もぜひ参考にしてください^^
人間関係がうまくいかない時に、相手を理解するたった一つの考え方
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No more fight
〜1人で頑張りすぎないで楽しく生きる秘訣〜 24分１８秒
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運営者 紹介
Mao
【プロフィール】
Mao / 岩田 麻央（いわた まお）１９８１年生まれ 東京都出身 慶應義塾大学法学部法律学科卒業
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■著書一覧
＜全国学校図書館協議会「選定図書」＞
・『このままでいいの？
あなたの人生を一緒に考えて、答えを作り上げていく本』＜Amazonランキング延べ【６６部門】で１位を獲得＞
・『起業コーチ』
・『人生を変える 神様からの31の質問』
・『主婦・ママ向け 人生を変える 神様からの31の質問（２）』
・『学校では教えてくれない 楽しい人生をつくる教室』
・『学校では教えてくれない 自由な人生をつくる教室』
・『サラリーマン生き残り大作戦 新しい時代をどう生きるか』
・『自由人への転職』
・『スケッチブックの冒険』（絵本）＜運営者からのご挨拶＞
ご覧くださってどうもありがとうございます。
もしよろしければ、以下のリンクよりAmazonの公式著者ページへジャンプしますので、どんな本があるか、ご覧いただければと思います。
