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作家、コンサルタント
全国学校図書館協議会「選定図書」・アフリカ支援「絵本」・Amazonランキング延べ66部門1位
アフリカ２年 ⇨ 香港３年 ⇨石垣島５年目
「できない」「どうせ無理」という言葉が、口癖になってはいないでしょうか？
「どうせ無理」と言っていたら、本当は叶えることができる夢も、叶えられなくなっちゃいます。
この言葉、この口癖を、ぜひ取り除いて欲しいと思います。
確かに世の中、難しいことが多い、理不尽なこともある、自分には敵わないような人や場所、試練もいっぱいある、
でも難しいだけ、「無理ではない」ということを意識してほしいなぁと思います。
今日は、「できない」「どうせ無理」という思い込みを外して、夢を叶える方法についてお届けしたいと思います。
この記事の目次
私には「出来ない」「どうせ無理」と思っていませんか？
＜動画でも説明しています＞
残念ながら、「私には出来ない」と言う言葉をよく耳にします。
例えば、僕がワークショップで、
「思いっきり夢を描いてみましょう」「理想の人生を描いてみましょう」と言うとですね、
最初、大抵の人は、身近な、手が届きそうな夢を描くんですね。
いやいや、そうじゃなくて、「思いっきり」「理想の人生」「最高の人生」を想像してくださいと、
再度言い直すと、そこで初めて、恐る恐ると「大きな夢」を描き始めるんです。
そして、「では、その夢を発表しましょう」と言うと、
・「今のは私には程遠いのですが、こんな夢を描いてみました」とか
・「今の私には到底出来そうになくて、お恥ずかしいのですが、こんな夢になりました」とか
って、変な前置きを置いてから、話し始めるんですね。
この「今の私には程遠い」とか「今の私には出来ない」みたいな枕詞いらないですよね。
夢を描いて、こんな夢が手に入ったらワクワクする、ということを描いて行きたいのに
そういうことをしようとすると、「私には出来ない」という考え、思いが頭の中に上がっちゃうんですね。
例えば、「映画監督になる」という夢を描いたとして、
その瞬間に「私には出来ない」って、まず頭で思っちゃうんですね。
そうしたら、出来ないですよね。その夢は叶わないですよね。
私にできるって思って、初めてスタート地点に立てると思うんです。
そう思った人の中から、「できるかどうか」に分かれていきます。
出来ないって思ったら、その時点で難しくなってしまうんです。
映画を撮ろうと思ったら、今はスマホがあれば、簡易的な映画を作ることだってできます。
やれることがいっぱいあるんです。
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「できない」という思い込みはどこから来ているのか？
このように、多くの人が、「できる」という場所に焦点を当てずに、
「できない」に焦点を当ててしまうんです。これが非常にもったいないと思います。
だから「出来ない」という思い込みを外して欲すことから始めてみませんか？
「出来ない」という思い込みがあることで、あなたの人生を明るく描くことが難しくなってしまっています。
「出来ない」という思い込みを外すことができれば、今よりも、もっと素敵な未来を信じることができると思うんですね。
ではその思い込みがどこから来ているかというと、
その答えは「あなたの過去」です。
あなたが過去考えたこと、経験したこと、浴びせられた言葉、そういったものが、あなたの過去を作っています。
実は、この過去、あなたの頭の中だけで存在しているものが多いんです。
例えば、「私はいつも不器用で、、、」って思っていても、
周りの人は、「えっ、そんな感じしないよ」って、意外と思っていたり、
例えば、「こんな大失敗をしたから」って思っていても、
周りの人は、「そんなことあったかな？」って、覚えていなかったりします。
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過去の思い込みを知る「カマスの実験」
あなたは、カマスの実験をご存知ですか？
＜カマスの実験＞
当然カマスはその獲物を取りに行こうとしますが、
実は真ん中に透明の仕切りが入っていって、取りに行こうとしても、頭をぶつけてしまい、実際には取りにいけない。そのうちに、カマスはだんだんと、その獲物を狙うのを諦めます。
その後、真ん中の透明の仕切りを外します。
今度はいつでも、獲物を取りに行くことができるのに、カマスは過去失敗したという記憶があるので、獲物を取りにいかない。
この実験が語っていることは、「過去の思い込み」です。
本当は、今はできるのに、それだけの環境や才能があるのに、「過去の思い込み」によって出来ない、って思ってしまっています。
過去の延長線上にあなたがいて、今までこうだったからという根拠をもとに、未来を明る描くこと、今挑戦することから逃げてしまっています。
だから、この「思い込み」を書き換えることをして欲しいんです。
「過去の思い込み」を疑ったり、「そんなの関係ない」って思ったりして欲しいんです。
・自分にはできる
・過去は関係ない
・過去は嘘
・私にはできる
って思って欲しいんです。
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過去の思い込みを変えるにはどうすればいいか？
思い込みを変えるなんて、そんなの自分には出来ないって思っていませんか？
先ほどご紹介したカマスの実験で、
過去の経験に囚われたカマスが、
「過去の思い込みを忘れる」「過去の思い込みを変える」にはどうしたらいいかわかりますか？
それは、「新しいカマス」を水槽に入れることです・
「新しいカマス」には、「真ん中の仕切りにぶつかって獲物が捕れなかった」という経験や記憶がありません。
だから、当然のように、反対側にいる獲物を取りにいき、そして望んだ結果を手に入れます。
それを見た「過去の経験にとらわれているカマス」は、
・「あれ、できるのかな？」
・「もしかしたら出来るかも」
・「自分もやってみようかな」
と思えるようになってくると、過去の思い込みが少しずつ変わっていきます。
だから、あなたが誰と一緒に過ごすか、というのはすごく大切です。
あなたの未来を明るいものにして行くために、
明るく未来を描いて、実際に行動している人、実際に挑戦している人と、一緒に過ごしてほしいと思います。
「どうせ無理」と言わないでください。
「どうせ無理」と言っていたら、本当は叶えることができる夢も、叶えられなくなっちゃいます。
この言葉、この口癖を、ぜひ取り除いて欲しいと思います。
僕たちには、すごい力が宿っています。未来は可能性であふれています。
ぜひ自分を信じて、未来を信じて、夢に向かって挑戦して欲しいと思います。
＜動画でも説明しています＞
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僕たちは本当はすごい！！
僕の座右の銘は「Nothings impossible」-不可能なことなんてない-です。
だって、そうじゃないですか？
人類は、1969年に「月面着陸」を成功させています。
1961年にアメリカ合衆国の大統領ジョン・F・ケネディさんが
「1960年代中に人間を月に到達させる」との声明を発表して、
そして、実際に、1969年にアームストロングさんとオルドリンさんが
アポロ11号で月面着陸しています。
1969年ですよ。今から50年くらい前です。
スマホとかインターネットとか、そういう時代ではなくてテレビが白黒からカラーになったとか、そんな感じの時代です。
でも月にいけてるんです。すごいことだと思いませんか？
今のボクたちは、インターネットを通じて、世界中の人たちと交流できます。
先ほどの「カマスの実験」で言えば、いろんなカマスさんたちと交流することができるんです。
すごいことです。いろんな人と会って、話をして、交流して、手を組んでやっていけば、何でもできるんです。
ただ、難しく見えているだけなんです。
方法は一見わからなかったり、難しそうに見えたりします。でも不可能じゃないんです。
夢は叶うもの
先日、ラジオのスタジオに行ったときに、
（上の画像をクリックしてもらうと、その時のラジオの音声もお楽しみいただけます）
僕が、ぽろっと「夢は叶うものだから」というような発言をしたら、少し驚かれました。
でも、僕は本気で、そう思っていて、
「Sketch Life」も
「理想の人生をSketchして、そのLifeを手に入れよう」といった想いから誕生した言葉です。
——-
１あなたの夢を描いて、
２その夢が叶うと信じて、
３夢に向かって、諦めずに行動していけば、
——-
夢は叶っていきます。
ここで難しいのが、
２つ目の「その夢が叶う」と信じられるかどうかかなぁと思います。
頭の中に、素敵な夢が思いついても、
「どうせ無理」
「私なんかに出来るわけがない」って、思ってしまうんですね。
これでは、なかなか、その夢を叶えるのは、難しいかなぁと思います。
「どうせ無理」と言わずに、「できる」「私は夢を叶えられる」って思ってほしいんです。
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夢を叶える３つのポイント
＜こちらの動画をご覧ください＞
僕は、「絵本を作りたい」という夢を描きました。
絵本を出した経験もないし、出版社さんの知り合いもいないし、絵も下手くそ、そんな状態からのスタートでした。
でも、絵本を出すと決めた１年後には発売が決まっていました。
その時の３つのポイントはこちらです。（詳しくは上の動画をご覧ください）
１ 自分の夢を明確にする
２ 協力者応援者をつくる
３ 自分以外の幸せを想う
本当に、本当に「夢は描けば叶う」んだと思います。
もちろん描いただけではだめでm行動する必要がありますが、
最初の、スタート地点にあるのは、
夢を描いて、そのあなたの手で描いた「夢」をあなたが信じられるかどうかです。
ぜひ、未来の可能性を信じて欲しいなぁって思います。
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運営者 紹介
Mao
【プロフィール】
Mao / 岩田 麻央（いわた まお）１９８１年生まれ 東京都出身 慶應義塾大学法学部法律学科卒業
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■著書一覧
＜全国学校図書館協議会「選定図書」＞
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・『人生を変える 神様からの31の質問』
・『主婦・ママ向け 人生を変える 神様からの31の質問（２）』
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・『サラリーマン生き残り大作戦 新しい時代をどう生きるか』
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