ABOUTこの記事をかいた人
作家、コンサルタント
全国学校図書館協議会「選定図書」・アフリカ支援「絵本」・Amazonランキング延べ66部門1位
アフリカ２年 ⇨ 香港３年 ⇨石垣島５年目
今回は、僕たち夫婦が実践している方法をご紹介いたします。
この方法は非常におすすめです。二人の考えていること、叶えたいことがわかるので、ぜひおすすめしたいです。
この記事の目次
夫婦関係がうまくいってない方へ、夫婦円満ではない方へ
夫婦喧嘩中、もしくはまったく会話がない、という方は以下の記事をまず読んでみてください。
それをしないと、いきなり今回の１００円のアイディアは、破り捨てられる可能性があります。。。
まずは夫婦関係の修復に力を注いでください。
以下の記事にまとめておりますので、ご覧ください。
関連記事▶︎夫婦喧嘩中のあなたにも！！？ 仲良かったあの頃にもどろうよ
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夫婦関係が良好ですが、さらに夫婦円満になりたいという方へ
僕たちがオススメしている方法は１冊のノートを共有することです。
ノートであれば、１００円で買ってこれると思います。
ぜひ新しいノートを購入してください。
こちらが僕たちが使っている実際のノートです。
（すみませんこのノートは１００円ではないです。それでも数ヒャク円で買えます）
テンションを上げようと思ってピンク色のカバーにしました。
このノートには、お互いがやりたいことをどんどん書いていきます。
夫婦円満の秘訣は、「夫婦 夢ノート」！こんなことが書いてあります。
ノートの中を僕たちは１０個の章に分けています（右側にタグがついているのが写真で見えると思います）
１）夢 こうなったら最高だ
２）心 考えている感じることが人生を創る
３）技 どんなスキルを身につける？
４）体 何と言っても体が一番
５）家 住環境のイメージを膨らませよう
６）人 家族 友人 仲間 動物
７）物 手に入れたいものはなんですか？
８）金 社会貢献、仕事
９）休 Hobby 旅 Relax
１０）他 なんでも書いていいよ
こんな感じで書いています。実際にみなさまの興味に合わせてアレンジを加えていただいても構いません。
また、ペンの色を使い分けて、どちらが記入したかわかるようにしています。
妻がブラウン色のペン、夫の僕が、ネイビーのペンで書いています。
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「夫婦 夢ノート」の効果について
僕が考えて、妻に提案をしてこのノートを始めました。
その結果、個人で考えていることが明確になり、それをパートナーが応援しようという雰囲気になります。
普段は、育児、家事、仕事などで、なかなか二人で面と向かって話せないと思いますが、
こちらに書き記しておくことで、お互いがスキマ時間に相手の記入内容を確認し、
「あ、そういうこと思ってんだな」ということがわかって「いいね」って言ったり、
「だったらこうしてみたら」ってアイディアを出し合ったりできるのです。
ぜひオススメです。騙されたと思ってやってみてください。
夫婦で夢を描けると、毎日の充実度が数倍素敵なものになります
ぜひ行動に移してみてください。
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運営者 紹介
Mao
【プロフィール】
Mao / 岩田 麻央（いわた まお）１９８１年生まれ 東京都出身 慶應義塾大学法学部法律学科卒業
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■著書一覧
＜全国学校図書館協議会「選定図書」＞
・『このままでいいの？
あなたの人生を一緒に考えて、答えを作り上げていく本』＜Amazonランキング延べ【６６部門】で１位を獲得＞
・『起業コーチ』
・『人生を変える 神様からの31の質問』
・『主婦・ママ向け 人生を変える 神様からの31の質問（２）』
・『学校では教えてくれない 楽しい人生をつくる教室』
・『学校では教えてくれない 自由な人生をつくる教室』
・『サラリーマン生き残り大作戦 新しい時代をどう生きるか』
・『自由人への転職』
・『スケッチブックの冒険』（絵本）＜運営者からのご挨拶＞
ご覧くださってどうもありがとうございます。
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